7 razones para tener al bebé en los brazos

Todavía recuerdo el día que una “madre experimentada” me aconsejó que no acostumbrara a mi hijo a estar en mis brazos porque, a la larga, le haría daño.

Según ella, cargar a los hijos los convierte en dependientes y en personas inseguras. También mencionaba que los niños sufrirían si se acostumbraban a tus brazos y luego tenían que quedarse con otras personas. Como madre primeriza me asusté y pensé por un segundo en hacerle caso. Sin embargo, mi instinto me dijo que lo cargara y lo hice cuanto pude. Mientras más tiempo conmigo mejor. No importa si estaba sonriendo o llorando. De inmediato, me di cuenta que nada lo calmaba más que estar en el pecho de mamá.

Ahora salió un estudio que revela los beneficios que ofrecen nuestros brazos a la salud de nuestros pequeños. 

1. Se reduce al actividad del sistema nervioso y la de motor.

2. La frecuencia cardiaca disminuye por lo que el bebé se tranquiliza.

3. Los bebés prefieren el calor de los brazos y el movimiento. O sea, que la mamá esté caminando.

4. Le ofrece tranquilidad y seguridad.

5. Es una oportunidad íntima para mirarlo a los ojos y decirles "aquí estoy".

6. Mamá y bebé se conectan. Ambos sienten paz al sentirse tan pegaditos.

7. Los hijos comienzan a entender que las madres siempre estaremos ahí para arrullarlos. No importa la edad que tengan.

Cuentos para educar niños - alegres y con valores

En esta página encontrarás todo lo necesario para educar utilizando cuentos, siguiendo el ejemplo de los más grandes maestros de la historia.

No solo te ofrecemos cientos de cuentos breves y con valores en múltiples formatos multimedia, sino que te enseñaremos por qué son tan útiles, cómo aprovecharlos al máximo, e incluso cómo crearlos.

Y lo más importante, ¡será muy, muy divertido!

6 Causas comunes de porque se duermen sus manos.

Los calambres o el adormecimiento son sensaciones sumamente desagradables, muchas veces normales y otras veces totalmente anormales, las cuales pueden ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero los lugares que más frecuentan estos desagradables sucesos son en las extremidades como las manos, los brazos, los pies y las piernas.

Estas sensaciones de adormecimiento de las manos, son anormales con respecto al funcionamiento de todo el sistema corporal, los cuales se reflejan en forma de hormigueos, pinchazos como de alfileres y agujas, ardor, etc., en muchos de los casos son lo suficientemente graves como para sentirlos sumamente dolorosos. En general, esta eventualidad usualmente se debe al daño de algún nervio ocurrido por una presión ejecutada, además de alguna enfermedad de los nervios.

Este daño, cuando se prolonga o es continuo puede producir un adormecimiento de los dedos de las manos, como también una pérdida de la sensibilidad prolongada. Cualquiera que sea la eventualidad, la cual no sea conforme a lo que consideramos como un funcionamiento normal del cuerpo humano, debe ser inmediatamente investigada y tratada por un especialista o por un médico.

Como mencionamos en los textos anteriores, muchas de las veces el adormecimiento de las manos no obedece a nada importante, pero tampoco se debe ignorar que es un síntoma también de cuidado las cuales nos pueden señalar afecciones de diferentes tipos de nervios en el cuerpo.

Las referidas afecciones de los diferentes nervios se distinguirán dependiendo del lugar exacto donde ocurra el adormecimiento o síntoma. Saber la especificada del síntoma será determinante para el diagnóstico.

 

Por ejemplo, los tres principales dedos, los cuales corresponden al pulgar, índice y dedo medio tienden a ser los más afectados por condiciones como el síndrome del túnel del carpiano (STC), el cual se define como una neuropatía periférica que ocurre cuando en nervio mediano, el cual va desde el antebrazo hasta la mano, es afectado por medio de una presión ejercida.

Este nervio de la muñeca, proporciona sensibilidad y movimiento a partes de la mano, y cuando es presionado o afectado puede ocasionar entumecimiento, hormigueo, debilidad o daño muscular en la mano y los dedos.

Por otro lado, cuando el síntoma se ve reflejado en el cuarto y quinto dedo de las manos, es porque la afección se encuentra en el nervio cubital, este nervio puede ser interrumpido por presión en el codo o en el área del pecho, asociado directamente con el síndrome de salida torácica, la cual se define como una condición que ocurre cuando los nervios o los vasos sanguíneos se comprimen en la salida torácica (área entre la clavícula y la primera costilla superior)

calambre en las manos

Los nervios y vasos sanguíneos atraviesan la salida torácica a medida que pasan desde su pecho a sus manos. Este síndrome puede ser causado por una lesión, un problema congénito, los hombros caídos, o movimientos repetitivos

En general, les daremos una serie de causas comunes que podrían ser las causantes del adormecimiento de sus manos.

6 causas comunes del porque se duermen las manos:

1. Permanecer durante un tiempo prolongado en una misma posición o por una lesión leve de las manos.
2. Lesión en el cuello, la cual puede causar entumecimiento en cualquier sitio a lo largo del brazo o la mano.
3. Tareas laborales que implican la flexión y extensión forzadas de las muñecas, empleo de mucha fuerza manual, uso de herramientas vibrátiles o presión persistente sobre muñeca o base de la palma (ensamblaje, costura, limpieza, empleados de carnicerías o pescaderías, peluqueros).
4. La retención de líquidos es una causa común del porque se duermen las manos, esta se da mayormente en la etapa del embarazo y la menopausia, además de cuando existe sobrepeso.
5. Las deficiencias de vitamina B12 u otra vitamina también es una causa común de este síntoma.
6. Algunos medicamentos pueden reflejar como efecto secundario el adormecimiento de las manos. Cuando esto ocurra, lo más adecuado es consultar al médico para que el mismo decida o prescriba otro medicamento alternativo. Nunca decida usted cambiar el medicamento o abandonar el tratamiento. Recuerde que el medico es quien lo orientara en pro de mejoras a su salud.

Elimina los puntos negros e imperfecciones con estos trucos caseros

¿Tiene manchas negras en la cara y otras áreas de su cuerpo? Estos remedios caseros pueden ayudar a aligerar e incluso deshacerse de esas manchas oscuras.

Muchas manchas oscuras pueden ser fácilmente aligeradas o eliminadas para volver la piel a su estado natural. Las manchas oscuras,y otras marcas que se encuentran en la cara pueden ser causadas ​​por un exceso de secreción de melanina en la piel. Hay factores que pueden conducir a esta condición que incluye la exposición excesiva al sol, desequilibrio hormonal, el embarazo, ciertos medicamentos, deficiencias de vitaminas, falta de sueño y el exceso de estrés.

Los parches y manchas en la cara pueden ser embarazosos. Hay muchos tratamientos posibles como exfoliaciones con ácido y cirugías láser. Pero, también hay remedios caseros naturales que le pueden ayudar a eliminar esas manchas.

1. El jugo de limón: se trata de una solución rápida y fácil a su problema. Los limones contienen vitamina C que puede aclarar las manchas oscuras, que se  encuentran en la cara o cualquier otra área en el cuerpo. Ponga el jugo de limón fresco en una bola de algodón y frote directamente sobre la zona afectada de la piel. Deje que el jugo de limón se seque y luego lávelo con agua corriente.

2. Buttermilk o suero de leche: El Buttermilk se aplica como el jugo de limón; Ayuda a que  las manchas se desvanezcan  sin causar una sensación de ardor. Tome cuatro cucharaditas,agregar dos cucharaditas de jugo de tomate fresco. Mezclar estos juntos y luego aplicar a la zona. Después de 15 minutos, lavar la zona.

3. Avena: La avena en polvo es un buen exfoliante de la piel. Triturar la mitad de una taza de copos de avena y añadir 3-4 cucharadas de jugo de limón para hacer una pasta. Una vez que tengas la pasta, frote en la piel y luego lávela con agua tibia.

4. Almendras: Remojar de 8 a 10 almendras en leche durante la noche. A la mañana siguiente  desprenda la piel y luego agregar una cucharadita de polvo de sándalo y la mitad de una cucharadita de miel. Mezclar estos juntos para hacer una pasta fina y luego aplicarlo a la cara. Dejar que seque por unos 30 minutos y luego lávelo.

5. Papas: Rebane una papa y frote en las manchas; dejar por unos minutos y lavar con agua tibia.

6. Aloe Vera: El Aloe tiene muchas propiedades curativas y es bueno como un aclarante natural de la piel . Masajear el gel en la zona con las yemas de los dedos durante unos minutos. Haga esto una o dos veces al día durante un par de semanas.

11 Síntomas del Cancer que la mayoría de nosotros ignora

Todos los días se diagnostican en el mundo cientos de pacientes con diferentes tipos de cáncer o tumores malignos, en su mayoría cuando ya están en una etapa demasiado avanzada. ¿Conoces los primeros síntomas que te alertan de cáncer?

A menudo, los tumores malignos son silenciosos y esto hace que se detecten cuando ya están en una etapa muy difícil de tratar. En la mayoría de los casos, el diagnóstico a tiempo es clave, pues cuanto menos avanzada esté, más posibilidades hay de superar con éxito esta enfermedad. Por esta razón, es muy importante tener en cuenta algunos síntomas que pueden parecer comunes, pero que en realidad podrían estar indicando algún tipo de cáncer. A continuación te compartimos los 11 síntomas que la mayoría de personas ignoran y que pueden ser claves para descubrir a tiempo esta enfermedad.

La intención no es alarmar, pero prevenir puede ser clave.

1. Tos persistente o ronquera



La tos puede parecer un síntoma muy común de un problema pulmonar, pues a menudo suele aparecer cuando hay congestión pulmonar o algún tipo de infección. Sin embargo, cuando la tos se presenta de forma persistente o con algún tipo de sangrado, es muy importante acudir al médico, ya que podría estar alarmando sobre un posible cáncer relacionado con el sistema respiratorio.

2. Falta de aire



Muchas personas que han sido diagnosticadas con cáncer de pulmón han manifestado haber sentido que les faltó el aire en algún momento previo a descubrir que tenían esta enfermedad. Sin embargo, pasaron por alto este síntoma al considerar que era algo pasajero o que se trataba de asma.

3. Cambios anormales en los hábitos intestinales



Todos somos completamente diferentes en cuanto a los hábitos intestinales. Hay quienes tienen muy buena digestión y eliminan sus desechos con frecuencia, así como hay quienes sufren de estreñimiento y se les dificulta expulsar esos desechos. Sin embargo, todos deberíamos alarmarnos si notamos heces de color negro o con sangre, diarrea persistente o estreñimiento crónico, deseos incontenibles de ir al baño, o dolor en la parte abdominal, entre otros.

4. Infecciones frecuentes



Sufrir frecuentemente de infecciones puede estar indicando que la persona sufre de leucemia. La leucemia es una enfermedad provocada por una producción anormal de células blancas (leucocitos) y el cuerpo pierde sus defensas para luchar contra las infecciones. En los adultos es común descubrir la leucemia gracias a síntomas como la fiebre frecuente, o parecidos a los de la gripe.

5. Cambios en la orina



¿El color de tu orina es más oscuro de lo normal? ¿Tiene un olor fuerte? Cualquiera que sea la alteración en tus hábitos urinarios podría estar indicando que algo anda muy mal. Casi siempre este tipo de síntomas aparecen con los tumores asociados con el aparato urinario. Es un síntoma bastante contundente que debe consultarse de inmediato con el médico.

6. Dolores inexplicables



Si sufres de dolores persistentes en espalda, cuello, o piernas, entre otros, lo ideal es que consultes al médico. En este caso puede asociar ese dolor con otros síntomas de los que aquí mencionamos.

7. Alteraciones en la piel o en los lunares



Cualquier tipo de alteración en la piel como, por ejemplo, manchas, lunares nuevos o cambios en un lunar ya existente, debe ser motivo para consultar al médico y descartar el riesgo de sufrir de cáncer de piel.

8. Sangrado inusual


Un sangrado inusual fuera del periodo menstrual es un síntoma común del cáncer de cuello uterino. Si el sangrado es del recto, podría estar indicando cáncer de colon.

9. Dolor frecuente en la pelvis



El dolor pélvico es muy difícil de ignorar, ya que suele ser muy molesto y casi siempre viene acompañado de inflamación. Este síntoma es propio de muchas enfermedades, como pueden ser los quistes ováricos y cánceres relacionados con el aparato reproductor femenino.

10. Pérdida de peso



Aunque para muchas personas puede ser un regalo el hecho de perder muchos kilos inexplicablemente, lo cierto es que bajar mucho peso de repente también es síntoma de cáncer. Si usted no está haciendo ningún tipo de dieta y pierde en muy poco tiempo 10 o más libras (unos 4 kilos y medio), esto podría ser una alarma de cáncer de páncreas, estómago, esófago o cáncer de pulmón.

11. Dificultad para tragar



Si sientes molestias o dificultades para tragar, es muy importante que consultes al médico ya que esto es un síntoma de cáncer de esófago, estómago o cáncer de garganta.

Remedios naturales para tratar las Alergias y atenuar los síntomas

Una reacción alérgica se produce cuando los tejidos del cuerpo son sensibles a los alérgenos, los cuales pueden llegar a los tejidos por el contacto directo con la piel o membranas mucosas de los órganos, así como por el torrente sanguíneo después de la absorción, alcanzando a cualquier parte del cuerpo.

Las reacciones alérgicas son causadas por una amplia gama de sustancias y condiciones, entre ellas el polen, el polvo, cosméticos, pelos de animales, plantas venenosas, sueros, vacunas y medicamentos, así como por agentes físicos; el calor, el frío, la luz solar o una variedad de alimentos, siendo los más comunes; naranjas, leche, huevos, trigo, pescado y otros productos marinos, los chocolates, los tomates y las fresas.

• Remedios Caseros para tratar naturalmente las alergias: Aceite de ricino
  Se ha descubierto que consumir cinco gotas de aceite de ricino en media taza de frutas, jugo de verduras o simplemente agua, con el estómago vacío por la mañana, es muy beneficioso como remedio casero para tratar naturalmente las alergias del tracto intestinal, la piel y fosas nasales.

• Remedios naturales para prevenir las alergias: Limón
  El limón se considera un remedio casero muy eficaz para tratar alergias de cualquier tipo y prevenir sus síntomas. El tratamiento natural de la alergia con limón consiste en  tomar la mitad de un limón exprimido en un vaso de agua tibia y endulzada con una cucharadita de miel, de forma cotidiana por las mañanas durante varios meses.
  Este remedio casero no sólo desintoxica el organismo, también actúa como agente antitóxico y antialérgico, quedando exceptuados para utilizar este remedio natural los alérgicos a los cítricos.

Tratar las alergias

No existe una cura real para las alergias, pero es posible aliviar sus síntomas. La única forma de controlar las alergias es reducir o eliminar la exposición a los alergenos. Esto significa que los padres deben educar a sus hijos desde pequeños, no sólo sobre la alergia en sí misma, sino también sobre las reacciones que pueden presentar si ingieren o entran en contacto con el alergeno.

Informar a todas y cada una de las personas que están al cuidado de su hijo (desde los monitores y profesores del colegio o guardería hasta los familiares y los padres de sus amigos) sobre la alergia que éste padece es igual de importantes para reducir al máximo los síntomas alérgicos del niño.

Si no es posible o factible reducir la exposición al alergeno, lo más probable es que el alergólogo le recete a su hijo medicamentos, incluyendo antihistamínicos (que se pueden adquirir sin receta medica) y corticoesteroides inhalados o en nebulizador nasal.

En algunos casos, el alergólogo también recomendará la inmunoterapia (vacunas para la alergia) a fin de ayudar a desensibilizar al niño al alergeno. Sin embargo, disparos de alergia son sólo útiles para alérgenos como polvo, el moho, los pólenes, los animales, y el insecto pican. Ellos no son utilizados para alergias de alimento, y para alguien con alergias de alimento debe evitar ese alimento.

Aquí tiene algunas medidas que usted puede adoptar para ayudar a su hijo a evitar los alergenos transportados por el aire:

• No permita que los animales domésticos entren en algunas habitaciones de la casa, por ejemplo, en el dormitorio de su hijo, y báñelas cuando sea necesario.
• Retire las alfombras, alfombrillas o moquetas de la habitación de su hijo (las superficies duras no acumulan tanto polvo como las almohadilladas).
• No cuelgue cortinas gruesas y deshágase de los objetos que tienden a acumular polvo.
• Limpie la casa frecuentemente.
• Si su hijo es alérgico a los ácaros del polvo, utilice fundas especiales para cubrir sus almohadas y colchones.
• Si su hijo es alérgico al polen, mantenga las ventanas cerradas cuando la polinización esté en su máximo apogeo, pídale a su hijo que se cambie de ropa cuando llegue a casa después de estar al aire libre y no le deje cortar el césped.
• Si su hijo es alérgico al moho, pídale que evite los lugares húmedos, como los sótanos, y mantenga limpios y secos el cuarto de baño y otros lugares donde se tiende a formar moho.

Síntomas de la alergia

Signos y síntomas

El tipo y gravedad de los síntomas de la alergia varían entre tipos de alergias y entre pacientes. Las alergias pueden aparecer como picor en los ojos o picor en la nariz, estornudando, congestión nasal, la estrechez de garganta, el problema que respira, e incluso choque (la tenuidad o desmayase).

Los síntomas pueden ir de leves o importantes molestias estacionales (por ejemplo, en las alergias desencadenadas por el polen o por determinados tipos de moho) a problemas que se manifiestan durante todo el año (desencadenados por alergenos como los ácaros del polvo o ciertos alimentos).

Debido a que los distintos alergenos abundan más en determinadas partes de un país o del mundo, los síntomas alérgicos también pueden variar en función donde viva uno. Por ejemplo, la alergia a los cacahuetes no existe en los países escandinavos, donde no se consumen cacahuetes, pero abunda en EE.UU., donde los cacahuetes no sólo son un alimento frecuente sino también un ingrediente habitual de muchos alimentos que se consumen en este país.

Síntomas de la alergia a alergenos aerotransportados

Los alergenos transportados por el aire pueden provocar un cuadro conocido como rinitis alérgica, que afecta a entre el 15 y el 20% de los norteamericanos. Se suele desarrollar en torno a los diez años de edad y alcanza su mayor virulencia entre los 20 y los 25 años, desapareciendo generalmente sus síntomas entre los 40 y los 60 años. Los síntomas incluyen:

• estornudos
• picor en la nariz y/o la garganta
• congestión nasal
• tos

Estos síntomas suelen ir acompañados de picor, lagrimeo y/o enrojecimiento de los ojos, lo que se denomina conjuntivitis alérgica. (Cuando se forman ojeras alrededor de los ojos enrojecidos, se conocen como "ojeras alérgicas"). Las personas que reaccionan a los alergenos aerotransportados suelen padecer rinitis alérgica y/o conjuntivitis alérgica. Si una persona presenta estos síntomas y también respiración sibilante y dificultad para respirar, es posible que su alergia haya evolucionado y se haya acabado convirtiendo en un asma de origen alérgico.

Síntomas de la alergia alimentaria

La gravedad de los síntomas de una alergia alimentaria y cuándo aparecen depende de:

• la cantidad del alimento alergénico que ingiera
• el grado de exposición que haya tenido previamente al alimento alergénico
• la sensibilidad que tenga al alimento.

Los síntomas de las alergias alimentarias incluyen:

• picor en la boca y en la garganta al tragar el alimento (algunos niños sólo presentan este síntoma, conocido como "síndrome de alergia oral")
• manchas rojas en la piel asociadas a picor (ronchas)
• erupción cutánea
• secreción nasal y picor en la nariz
• retortijones o dolor abdominal tipo cólico acompañados de náuseas, vómitos o diarrea (mientras el cuerpo intenta eliminar el alérgeno).
• el problema que respira
• choque (shock)

Síntomas de la alergia al veneno de insecto

Cuando a un niño le pica un insecto a cuyo veneno es alérgico, puede presentar algunos de los siguientes síntomas:

• inflamación de la garganta
• ronchas por todo el cuerpo
• dificultad para respirar
• náuseas
• diarrea
• choque (shock)

Las alergias

El polvo, los gatos, los cacahuetes, las cucarachas... Un grupo muy variado, pero una amenaza común: las alergias -una de las principales causas de enfermedad en EE.UU. Hasta 50 millones de norteamericanos, incluyendo millones de niños, padecen algún tipo de alergia. De hecho, se ha estimado que las alergias son las responsables de la pérdida unos 2 millones de días de clase al año en EE.UU.

¿Qué son las alergias?

Una alergia es una reacción desproporcionada del sistema inmunitario a una sustancia que es inofensiva para la mayoría de la gente. Pero en una persona alérgica, el sistema inmunitario trata a la sustancia (denominada alergeno) como un invasor y reacciona de manera inapropiada, provocando síntomas que pueden ir de las molestias leves a problemas que pueden poner en peligro la vida de la persona.

El sistema inmunitario de una persona alérgica, en un intento de proteger al cuerpo contra algo que percibe como una amenaza, produce anticuerpos denominados inmunoglobulina E (IgE) contra el alergeno. A su vez, estos anticuerpos hacen que unas células denominadas mastocitos liberen ciertas sustancias químicas, incluyendo la histamina, en el torrente sanguíneo para defenderse del alergeno "invasor".

Es la liberación de estas sustancias químicas lo que causa las reacciones alérgicas, que afectan a los ojos, la nariz, la garganta, los pulmones, la piel y/o el tubo digestivo. La posterior exposición al mismo alergeno (sustancias como el polen o los frutos secos) volverá a desencadenar la misma reacción alérgica. Esto significa que, cada vez que la persona se exponga o ese alergeno, sea comiendo determinado alimento o bien tocando o respirando determinada sustancia, presentará una reacción alérgica.

¿Por qué algunas personas desarrollan alergias?

La tendencia a desarrollar alergias suele tener una base hereditaria, lo que significa que se puede "trasmitir" de padres a hijos a través de los genes. De todos modos, el hecho de que usted, su pareja o uno de sus hijos sea alérgico a algo no significa que todos sus hijos tengan que desarrollar necesariamente alguna alergia. Además, generalmente una persona no hereda una alergia en concreto, sino sólo una propensión a tener alergias.

De todos modos, una cantidad reducida de niños tiene alergias a pesar de que en su familia no hay ningún otro miembro que sea alérgico. Y, si un niño es alérgico a una sustancia, es probable que también lo sea a otras.

10 formas sorprendentes de sacarle provecho al Vicks VapoRub

El Vicks VapoRub es un ungüento utilizado desde hace décadas para aliviar la tos y otros síntomas del resfriado común. Seguramente muchos de nosotros recordamos cuando nuestras madres o abuelas hacían uso de este producto para proporcionarnos alivio cuando estábamos congestionados o con otros problemas del resfriado.

Sin embargo, lo que pocos conocemos es que, más allá de aliviarnos cuando tenemos problemas de resfriados, el Vicks VapoRub tiene otros sorprendentes usos a los que le podemos sacar mucho provecho. ¿Te gustaría sacarle más provecho a tu Vicks VapoRub? No te pierdas estas 10 formas alternativas de utilizarlo.

 

Dolor de pies

Nuestros pies son nuestro soporte día a día y muchas de las labores que realizamos nos hacen sentir cansados y con los pies hinchados. Para aliviar el dolor de pies tras un día pesado, lo único que debes hacer es aplicarte una buena cantidad de Vicks VapoRub en ambos pies antes de irte a dormir, hacerte un suave masaje y cubrirlos con unas medias. Al día siguiente sentirás los pies suaves y descansados.

Dolor de cabeza

Muchos de los dolores de cabeza que experimentamos durante el día pueden ser producto del estrés o la tensión. Para dar alivio a este dolor, lo ideal es que te apliques un poco de Vicks VapoRub en la frente y notarás que en minutos tendrás sensación de alivio.

Combatir espinillas y granitos

El Vicks VapoRub y sus componentes también nos podrían ayudar en el tratamiento de las espinillas y granitos en la piel. Lo único que debes hacer es aplicar una pequeña cantidad de este ungüento sobre la zona afectada.

Dolor muscular

Después de una intensa rutina de ejercicios lo más probable es que sientas cansancio muscular y dolencias en varias áreas de tu cuerpo. Para dar alivio a estos músculos adoloridos lo único que debes hacer es aplicarte Vicks VapoRub en las áreas afectadas y hacerte un suave masaje. Esto dará un rápido alivio y también estimulará la circulación sanguínea.

Aliviar quemaduras

Ya sean quemaduras causadas por el sol, por un aceite caliente o cualquier otro elemento, el Vicks VapoRub nos puede ayudar para proporcionar sensación de alivio y ayudar a cicatrizar.

 

Repeler mosquitos

A los mosquitos parece disgustarle mucho el fuerte olor que libera el Vicks VapoRub. Este ungüento también ayuda a mantener lejos estos insectos para evitar picaduras y a tratarlas cuando ya las han hecho. Simplemente aplícate este producto cuando estés en lugares donde haya mosquitos, o aplícalo en la zona afectada si ya te han picado.

Reducir el rojo de la piel irritada

Este ungüento también ha sido utilizado para tratar rosácea o manchas rojas en la piel. Simplemente se aplica una buena cantidad de Vicks VapoRub en el área afectada antes de ir a dormir y otra capa al levantarse.

Labios agrietados

Los labios agrietados no son bonitos desde un punto de vista estético y pueden ser signo de que algo no está bien en nuestro organismo. Para eliminar la piel seca de los labios e hidratarlos profundamente, lo único que debes hacer es aplicarte un poco de Vicks VapoRub por todos tus labios cada vez que notes que están resecos.

Lubricar las bisagras

¿Tus puertas tienen ese molesto ruido chirriante? Si deseas eliminar este molesto sonido cada vez que las abres y cierras, sólo debes engrasar las bisagras con una buena cantidad de Vicks VapoRub y listo.

Crema reductora casera

El Vicks VapoRub también puede ser nuestro aliado para reducir esa grasa localizada que no nos deja tener nuestra figura deseada. Obviamente el producto no va a hacer milagros por nuestro cuerpo, pero sí se puede convertir en un gran apoyo para estimular la quema de grasas en aquellas áreas que son realmente difíciles como por ejemplo las piernas o el abdomen.

Esta crema de reductora casera nos puede ser útil para combatir la acumulación de grasa, eliminar celulitis y reafirmar tejidos de la piel. Es recomendada para reducir la papada, lograr un vientre más plano y reducir centímetros de las piernas. Lo único que debes hacer es preparar una crema con Vicks VapoRub, alcanfor, bicarbonato y un poco de alcohol. Cuando ya hayas preparado tu crema, aplícala en las áreas que deseas y cúbrelas con plástico de color negro o una faja sujetadora. Puedes aplicarte esta crema reductora cuando estés en casa, en el trabajo o antes de hacer tus ejercicios.

Cómo Eliminar Una Verruga En El Cuello De Forma Natural

Tratamientos Naturales Para Curar Las Verrugas Del Cuello

 Las verrugas salen a partir de un virus, el Virus del Papiloma Humano o VPH, y son mucho más comunes de lo que creemos. Se pueden eliminar de diferente manera dependiendo del lugar donde se encuentren. Por ejemplo, eliminar una verruga en el cuello requiere un tratamiento diferente al que debe recibir una verruga plantar para ser quitada.

Entonces, eliminar una verruga en el cuello requiere un tratamiento específico, no obstante, no se trata de algo muy distinto al cómo eliminaríamos una verruga de la cara o de la mano.

Consejos y recomendaciones para eliminar verrugas en el cuello

Antes que nada, debes saber que el VPH es un virus muy contagioso, pudiendo contagiarte tú mismo a otras áreas del cuerpo. Por lo tanto, debes tomar las medidas preventivas correspondientes, como por ejemplo, no frotar la verruga con otras áreas, no lesionar la verruga, no morder la verruga, etc.

Debes evitar realizarle lesiones como cortaduras, apretarla para que reviente o quemarla. Estas formas pueden traer complicaciones para la salud, además de ser formas de eliminar una verruga en el cuello que dejarán cicatrices.

Eliminar una verruga en el cuello con tratamientos naturales

Los tratamientos naturales para eliminar las verrugas es algo que los humanos hemos utilizado desde tiempos milenarios. En la actualidad, luego de un período de ausencia, los remedios caseros y los tratamientos naturales han vuelto con sus ventajas bien arcadas:

Son 100% naturales

Se trata de un tratamiento y de productos de bajo costo

Se trata de procedimientos que realizas en tu hogar

No dejan cicatrices al retirar la verruga

Todo lo que requieras para realizar el tratamiento natural lo consigues fácilmente

No hay intervenciones quirúrgicas que te pongan tensa o te fastidien

Leche de higo para eliminar una verruga en el cuello

El higo será un remedio casero que podrás utilizar para eliminar las verrugas y que es muy fácil de conseguir. Para poder usar el higo deberás extraer la leche que éste desprende al cortar y aplicarla sobre la verruga. Posteriormente cubrirla con una venda.

Limón para quitar una verruga en el cuello

Otro remedio casero natural es el limón. La medicina naturalista lo utiliza para diferentes tratamientos y ello se debe a las propiedades múltiples que este vegetal posee. Para usar el limón deberás hacer zumo de limón y aplicarlo directamente sobre la verruga.

Vitamina E para quitar verrugas

Hay quienes aseguran que uno de los mejores remedios caseros para eliminar las verrugas del cuello es la vitamina E. Para emplear este remedio solo se debe aplicar el contenido de una vitamina E sobre la verruga y posteriormente cubrirla con cinta adhesiva. Este procedimiento debe repetirse varias veces para remover la verruga.

Un tratamiento natural basado en la medicina alternativa que se convirtió en el ‘salvavidas’ de muchas personas con VPH es “Sin Verrugas y Lunares” de Manuel Alfonso Lucas. El tratamiento está basado en la medicina tradicional india de la cual ha extraído el Eliminar una Verruga en el Cuello - Sin Verrugas y Lunares milenario Árbol de Neem y utilizado sus propiedades para contrarrestar los efectos del VPH

10 Remedios Caseros Para Eliminar Las Verrugas De Tu Cuerpo Naturalmente

En este artículo brevemente vamos a mencionar y explicar 10 efectivos remedios caseros para eliminar las verrugas de nuestro cuerpo.

Los remedios caseros pueden dar resultados para mejorar el Remedios caseros para eliminar las verrugasaspecto de las verrugas o removerlas parcialmente, pero ninguno de estos remedios acabará con el VPH que es el causante de las verrugas. Esto quiere decir que las verrugas pueden volver a salir. Para controlar el VPH es necesario comenzar un tratamiento natural. Al final del artículo veremos un poco más sobre un sistema para controlar el VPH.

Limón para eliminar las verrugas

Un fabuloso cítrico con muchas características terapéuticas. Con el jugo de limón podrás ayudar a remover verrugas ya que desintoxicará el tejido de la piel de la verruga.

Bicarbonato de sodio para las verrugas

Otra buena aplicación para las verrugas es el bicarbonato de sodio. En este caso deberás mezclar una cucharadita de vinagre blanco con un poco de bicarbonato de sodio.

Vinagre de sidra de manzana para las verrugas del cuerpo

vinagre de manzana Remedios caseros para eliminar las verrugas

Otra remedio natural eficaz para utilizar para quitar las verrugas es el vinagre de sidra de manzana. Este producto contiene variadas propiedades, entre las cuales se destaca la de ser antiinflamatorio, lo cual lo hace algo muy efectivo para deshacerse de bacterias, hongos y virus.

Para usar el Vinagre de Sidra de Manzana debes tener el área limpia. Deberás mojar un algodón con Vinagre y ponerlo sobre la verruga. Posteriormente, cubrir el algodón con una cinta adhesiva por un plazo de 1 día.

Ajo para remover verrugas de la piel

El ajo, además de ser un ingrediente para la cocina, es una hierba medicinal muy utilizada por las personas para tratar dolencias y males. En nuestro caso, el jugo del ajo será de gran ayuda.

Olmo escocés para quitar las verrugas de la piel

El olmo escocés es otro de los remedios caseros para eliminar las verrugas cuerpo. En este caso, deberás aplicar con un algodón un poco de olmo escocés.

Aceites esenciales para eliminar las verrugas

Los aceites esenciales son de gran ayuda para remover las verrugas. También lo son para muchos otros asuntos relacionados con estética o enfermedades.

En este caso serán de gran ayuda en la curación de la piel, tanto durante como luego de la extirpación de la verruga.aceites esenciales para eliminar verrugas

Aceite de clavo, Aceite de vitamina E, Aceite de vitamina A, Aceite de germen de trigo, Aceite de de ajo, Aceite de lavanda, Aceite de incienso, Aceite de canola, Aceite esencial de limón son tan solo algunos de las aceites que podrás utilizar en la eliminación de las verrugas. Con ellas, lograrás que tu piel se vea en perfectas condiciones nuevamente.

Si frotas algunas de esas aceites sobre la verruga o lo mezclas con algún otro remedio casero estarás contribuyendo a que tu piel se revitalice durante y luego de eliminar la verruga.

Aloe vera para quitar una verruga de la piel

El aloe vera es una hierba natural muy conocida y eficaz para tratar cuestiones relacionadas con la piel. El gel de aloe vera se puede extraer incluso de las plantas de su propio jardín. Se trata de tomar una hoja de la planta y cortarla. Dejar escurrir el jugo y colocarlo en un recipiente. Posteriormente, congelarlo y aplicarlo sobre la zona afectada por la verruga.

Cinta adhesiva para curar las verrugas del cuerpo

Otro de los Remedios caseros para eliminar las verrugas es la cinta adhesiva. Deberás utilizarla con otros remedios caseros para eliminar las verrugas como el aceite de árbol de té o vinagre de sidra de manzana.

El aceite del árbol del té para tratar las verrugasaceite de arbol de te verrugas

El aceite de árbol de té es un poderoso remedio natural para eliminar verrugas. Sus propiedades terapéuticas y usos en la medicina natural lo han ubicado en uno de los lugares privilegiados en cualquier tratamiento natural.

Con un algodón embebecido en aceite de árbol de té aplicar sobre la zona afectada directamente. No es recomendable que te excedas en la cantidad puesto que este aceite es muy potente.

Alimentación para eliminar las verrugas

Algunos cambios en la alimentación siempre son una decisión correcta, y aún más cuando se trata de aliviar un malestar como las verrugas.

Se recomienda consumir alimentos ricos en fibras y vegetales. Aquellos productos que contengan vitamina E y C son una sabia decisión para restaurar los tejidos de la piel dañada.

Desde ya, el agua siempre es importante ya que ayuda a mantener el organismo saludable, eliminar impurezas y mantener la piel mucho más vitalizada.

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La raíz del problema está en el VPH, por lo tanto, si decides comenzar un tratamiento natural, éste debe atacar el problema de raíz, es decir, el VPH. El único método que consigue  ‘desactivar’ el VPH es “Sin Verrugas y Lunares” de Manuel Alfonso Lucas. Este libro pdf es el único en su tipo que da resultados positivos en pocos días, además de ser 100% Natural y contar con una cobertura de soporte por parte del autor.sin verrugas y lunares Remedios caseros para eliminar las verrugas

DIETAS RÁPIDAS, PUEDEN SER PELIGROSAS

Las famosas dietas que prometen hacerte perder mucho péso en periodos muy cortos de tiempo tienen considerables riesgos para la salud.

Provocan:

• Déficit de proteínas, vitaminas y minerales por la falta de consumo con los alimentos.

• Efectos psicológicos adversos.

• Pueden provocar transtornos de conducta ya que la persona puede generar cierto nivel de adicción a este tipo de dietas porque psicológicamente un menor peso le provoca una incorrecta sensación de felicidad

• Favorecer el efecto “rebote” o “yo-yo”.

• Al terminar la dieta la persona no a adquirido hábitos de alimentación saludable, mas bien tiende a retomar la ingesta habitual de comidad pero menos veces al día, lo que provoca un mayor letargo en su sistema metabólico

Dieta disociada Hay

Fundamento: Los alimentos no aumentan el peso, sino sus combinaciones.

Sistema: Disociación durante la digestión en el estómago.

Teoría: No consumir hidratos de carbono junto a proteínas porque se digieren en medio ácido. Los hidratos de carbono en medio alcalino.

Restricciones: Leche, frutas, casi todas las verduras, pan, pastas, cereales, arroz, féculas, legumbres y azúcares.

Permisiones: Carnes, pescados, huevos, embutidos, algunos quesos, café, aceites, vísceras, mariscos y alcohol.

Error: Este tipo de consumo es casi imposible porque no existen alimentos solamente proteicos o carbohidráticos.

Observación: Carece de fundamento científico y los resultados sólo obedecen a un menor consumo de energía.

Riesgo: Al día sólo está permitido ingerir un solo alimento, en grandes cantidades. 

Dietas peligrosas

Dieta de Atkins

Fundamento: Retira el consumo de hidratos de carbono y potencian el consumo de proteínas y grasas para adelgazar.

Sistema: Se basa en un consumo casi exclusivo (90%) de proteínas y deja un mínimo espacio (10%) a hidratos de carbono extraídos de las verduras y frutas.

Teoría: Evitar azúcares o carbohdratos por que estimulan la producción de insulina (responsable del aumento de peso).

Permisiones: Carnes rojas, embutidos, quesos, huevos, mariscos, mantequillas, etc.

Restricciones: Pastas, harinas, arroz, masas, legumbres, azúcar y bebidas alcohólicas.

Error: Eliminar la principal fuente de energía del organismo.

Observación: Al consumir grasa sin carbohidratos se estimula la secreción de acetonapara usarla como fuente energética.

Riesgo: Falta de apetito, halitosis o acetona en el aliento, estreñimiento, colesterol, ácido úrico, riesgo cardiovascular, sobrecarga del riñón.

Dieta Clínica Mayo

Fundamento: Consiste en seguir una dieta rica en proteínas

Sistema: Disminución drástica de la ingestión de energía mediante una disminución del gasto energético.

Teoría: Al consumir pocas calorías (1.200 diarias), la grasa se quema rápido, aunque el contenido proteico de esta dieta supere el doble de lo recomendado.

Permisiones: Huevos (entre 4 y 6 diarios), pescados, aves, carnes, verduras, frutas, frutos secos y productos integrales cocinados sin grasas, té y café.

Restricciones: Lácteos.

Error: Provoca un efecto rebote (aumento de masa grasa y pérdida de masa muscular).

Observación: Grandes deficiencias en nutrientes.

Riesgo: Provoca acidosis (acidificación del pH de la sangre) y cetosis (presencia de cuerpos cetónicos en sangre). Deficiencias de calcio y, en consecuencia, riesgo de osteoporosis e hipertensión, sobrecarga renal.

Dieta de la sopa

Fundamento: Consumo de sopa baja en calorías por siete días en grandes cantidades.

Sistema: Se la prepara con seis cebollas, dos ramilletes de apio, dos pimientos verdes, medio kilo de tomate, un repollo, un cubito de caldo, sal y pimienta, hervidos en 10 litros de agua.

Permisiones: Se combina la sopa con un día de frutas, otro de verduras, otro con leche descremada, otro de arroz integral y carnes.

Restricciones: Todo está prohibido, especialmente el alcohol, la harina y sus derivados, los dulces y las bebidas con gas.

Error: Provoca deficiencias de proteínas, vitaminas y minerales. Se adelgaza a expensas de perder líquidos, electrolitos, reservas de proteínas y en un menor porcentaje grasa, que es lo que realmente interesa perder.

Observación: Poseen escaso valor calórico y energético.

Riesgo: No proporciona suficientes aminoácidos y ácidos grasos esenciales, calcio, hierro y vitaminas A, D, E y K

8 dietas peligrosas

O steoporosis, hipertensión, insuficiencia renal o hepática, problemas tiroideos, anemia, hiperestimulación ovárica... No se trata de un manual de medicina, sino de los riesgos que podemos correr cuando, a la hora de intentar perder peso, tiramos por un atajo. En la semana en que el polémico doctor Dukan ha sido expulsado del Colegio de Médicos francés, hacemos un repaso a las dietas más insanas y a los problemas de salud que nos pueden acarrear.

1. Dieta HCG (de la hormona del embarazo). Combina una alimentación extremadamente restringida en calorías (500 al día) con inyecciones de hormona gonadotropina coriónica humana (HCG), una hormona que se produce durante el embarazo y que envía señales al hipotálamo para que movilice y lleve hasta el feto las reservas de grasa del cuerpo. La FDA (autoridad sanitaria de EEUU) ha prohibido el uso de esta hormona para perder peso, pues puede propiciar la formación de cálculos biliares y coágulos, alterar el ritmo cardiaco o propiciar el síndrome de hiperestimulación ovárica. Se ha registrado el caso de una mujer que sufrió una embolia pulmonar.

2. Dieta de Atkins. Sobre el papel, es una dieta más que tentadora: permite comer grasas y prácticamente elimina las verduras. La Agencia Española de Seguridad Alimentaria la inscribe dentro del grupo de dietas milagrosas y apunta estos riesgos para la salud: «Aparte de algunos problemas menores, como halitosis o acetona en el aliento, provoca estreñimiento, aumento del colesterol en sangre, aumento de los niveles de ácido úrico y, en algunas situaciones, riesgo cardiovascular por el excesivo consumo de grasas, o sobrecarga del riñón por el exagerado consumo de proteínas». Se dice que la siguen celebrities como Kim Kardhasian, Rihanna, René Zellweger y Catherine Zeta-Jones

3. Dieta de la Clínica Mayo. Pese a su nombre, no tiene nada que ver con la célebre clínica norteamericana. El alimento principal en esta dieta son los huevos, de los que se recomienda comer entre cuatro y seis diarios. Aporta unas 1.200 calorías por día y excluye por completo los lácteos. Aparte de su efecto rebote, puede tener consecuencias nocivas para la salud, alerta la Agencia Española de Seguridad Alimentaria: «Deficiencias de calcio y, en consecuencia, riesgo de osteoporosis e hipertensión». Al parecer, Liz Taylor fue una de sus seguidoras.

4. Dieta de la proteína líquida (VLCD). Las dietas VLCD (very low calories diets, o dietas de muy bajo valor calórico), son aquellas en las que no se superan las 800 calorías diarias. Entre ellas fue muy célebre la dieta de proteína líquida, que se obtenía de la piel de vaca tratada con ácido para transformarla en líquido, y que se daba en sustitución de las comidas. «Fue tan popular que la compraron millones de americanos y tan espantosa que produjo más de 60 muertes, casi todas ellas de causa cardiológica y muchas por rotura de los pilares del miocardio», expone la doctora Cuerda Compés en el libro Obesidad, la epidemia del siglo XXI (Ediciones Díaz de Santos, 2000). Una dieta VLCD no debe ser seguida por personas con enfermedades cardiacas, infecciones agudas o crónicas, antecedentes de accidentes cerebrovasculares e insuficiencia renal o hepática... Por lo que se rumorea, Jennifer Aniston es adicta a las dietas VLCD.

5. Dieta de la sopa. Seis cebollas, dos ramilletes de apio, dos pimientos verdes, medio kilo de tomates, un repollo, un cubito de caldo, sal, pimienta... et voilà! Esta es la receta de la sopa mágica, que durante años ha sido la base de una de las dietas milagro menos saludables. Aparte de no proporcionar suficientes aminoácidos y ácidos grasos esenciales y ser deficitaria en calcio, hierro y vitaminas A, D, E y K, con ella se adelgaza a expensas de perder líquidos, electrolitos y reservas de proteínas. Todo ello puede provocar estados carenciales en el organismo y conducirlo a una anemia. Se dice que Angelina Jolie sigue una variante estricta de esta dieta en la que estarían prohibidos todos los alimentos sólidos.

6. Alcohorexia o ebriorexia. Su filosofía es dejar de comer para poder beber alcohol, de modo que las calorías de las copas no provoquen un aumento de peso. De esta forma, quienes la siguen -en su mayoría jóvenes obsesionadas con la delgadez- consiguen emborracharse más rápidamente. Con ella se corre el riesgo de desnutrición, pérdida de proteínas, vitaminas y minerales, así como de desarrollar una enfermedad hepática (hígado graso, hepatomegalia o cirrosis). Se suele citar a la actriz Lindsay Lohan como una de las inspiradoras de esta dieta.

7. Dieta de la tenia o solitaria. Posiblemente, uno de los ejemplos más extremos de dieta insana: se trata de ingerir huevos de una tenia con el fin de que, al crecer, esta lombriz absorba cuanto comemos. Este parásito puede provocar infinidad de problemas: meningitis, epilepsia, problemas visuales, demencia... Puede incluso llevar a la muerte si se expande por los conductos pancreáticos. Oficialmente prohibida en muchos países, los huevos se siguen vendiendo en Internet. Durante años se dijo que la cantante María Callas había recurrido a la tenia, pero nunca llegó a confirmarse.

Y la dieta del doctor expulsado por el Colegio de Médicos

...Y 8. La dieta Dukan. «Es tóxica para el hígado y para el riñón», dice de la dieta de Pierre Dukan (en la foto) Alejandro Domingo, endocrinólogo del Quirón San Camilo. La Agencia Francesa para la Seguridad Alimentaria también descalifica el método, basado en el consumo masivo de proteínas: «Puede comportar desequilibrios nutricionales y alteraciones somáticas, psicológicas, hormonales, de crecimiento o de rendimiento». El doctor Camilo Silva añade que «puede generar una tendencia a la pérdida de agua y de masa ósea, pues se pierde calcio a través de la orina. Si se repite una dieta de éstas varias veces en la vida, se puede terminar desarrollando sarcopenia (pérdida de masa muscular)».

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